머리가 아픈이유는 스트레스 때문이다?

여러분들은 스트레스가 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 상세하게 알고 계시나요? 많은 분들이 스트레스는 만병의 근원이다, 우리 몸에 좋지 않다 라고 얘기하시지만, 스트레스가 병이 되기 까지의 과정을 자세하게 아는 분들은 많지 않습니다. 스트레스를 받으면 다양한 신체적인 증상이 동반되는데, 두통이 그 중 하나이며, 머리가 아픈이유는 스트레스 때문임을 의심해볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 오늘은 스트레스가 병이 되기 까지의 과정은 어떤지, 그리고 머리가 아픈이유가 왜 스트레스 때문일 수 있는지에 대해 다양한 정보들을 통해 함께 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 심한 스트레스를 받으면 우리 몸에서는 변화가 일어나게 되는데, 스트레스를 반응 전도에 따라 다음과 같은 3단계로 접근할 수 있습니다. 1단계는 경보 반응입..

2020.02.04